母亲节带妈妈去煮小篓美餐一顿吧-k8凯发

你陪我长大，我陪你变老”，5月8号就是母亲节啦！是专属于妈妈的节日，在这祝所有母亲节日快乐。小时候妈妈总是围绕在厨房为我们做上一桌咸淡可口的家常菜，虽然比不上饭店的色香味俱全，但是有妈妈的爱在里面。长大后去外地工作，很少吃到妈妈做的饭菜，每次回家依然看到妈妈在厨房忙碌，做着我们爱吃的美食。母亲节将至，和大家分享煮小篓盘盘麻辣烫，母亲节带妈妈去煮小篓美餐一顿吧。

作为一个万年吃货，分享在煮小篓盘盘麻辣烫我都爱加入的菜品。猪蹄。富含胶原蛋白、蛋白质，具有补血、润肤、延缓衰老的作用，母亲节给妈妈的盘盘麻辣烫加上一些，让母亲青春永驻。鱼肉。富含蛋白质、钙、铁等营养成分，鲜香美味。新鲜大虾。口感鲜嫩，营养丰富，属于高蛋白低脂肪的食物，虾体内的虾青素是一种很强大的抗氧化剂，远远超过维生素e，可以有效对抗衰老。紫甘蓝。是为数不多的紫色蔬菜之一，含有大量的花青素、维生素c、维生素e成分，具有保护皮肤、补充营养的功效。这些食材都是很适合妈妈吃的。

另外煮小篓盘盘麻辣烫还有各类甜品。例如红枣糯米小丸子俗话说：“日食三枣，长生不老”，红枣富含维生素，有“天然维生素丸”的美称。银耳具有美白、淡斑、嫩肤的作用。

母亲节带妈妈来煮小篓盘盘麻辣烫，不仅解馋还营养美味，真是一个不错的好选择。